Roeland

Personal trainer en (bijna) fysiotherapeut

Roeland (1991) is naast zijn werk als trainer bij Fit & Fast professioneel honkballer bij Amsterdam Pirates. Zijn doel is om met het Nederlands honkbalteam uit te komen op de Olympische Spelen van 2020.

Als trainer straalt hij rust uit; dit in tegenstelling tot zijn dynamische trainingen. Zijn doel is dat jij na de training voelt dat je echt wat hebt gedaan. Zijn focus ligt op het op de juiste manier uitvoeren van de oefening zodat je het beste resultaat behaalt.

Het verschil tussen de ontspanning en de spanning van de prikkel tijdens de EMS training vindt hij top. Zelfs dagen na een training voel je nog steeds dat je hebt getraind.

“Mijn geblondeerde haar is een feit. Wie weet volgt nu mijn sik.”